Sentindo-se triste? Dance ou vá tomar uma ducha e veja a tristeza desaparecer de seu corpo. Sinta como a água que bate em você leva junto a tristeza, da mesma forma que leva embora o suor e a poeira de seu corpo.Por exemplo, se você estiver se sentindo irritado, inspire e expire profundamente durante apenas […]Leia mais
Família é prato difícil de preparar. São muitos ingredientes.Reunir todos é um problema, principalmente no Natal e no Ano Novo.Pouco importa a qualidade da panela, reunir uma família exige coragem,devoção e paciência, equilíbrio mental.Não é para qualquer um. Os truques, os segredos, o imprevisível.Às vezes, dá até vontade de desistir.O pior é que ainda tem […]Leia mais
O poder da escolha A todo instante fazemos escolhas em nossas vidas. Até mesmo o fato de não escolher, já é uma escolha.Escolhemos sair ou ficar em casa, escolhemos terminar o trabalho hoje ou deixar para amanhã, se queremos andar ou fulano ou cicrano.Tudo na vida é uma questão de escolha. O fato é que […]Leia mais
Era uma vez un camponês chinês, muito pobre mas sábio, que trabalhava a terra duramente com o seu filho. Um dia o filho disse-lhe: “Pai, que desgraça, o nosso cavalo fugiu.”Porque lhe chamas desgraça? Respondeu o pai. Veremos o que nos traz o tempo. Passados alguns dias o cavalo regressou acompanhado de uma linda égua […]Leia mais
Especialmente naquelas em que habita algo mais que a humanidade. Aquelas que, às vezes, a gente confunde com anjos ou outras entidades divinas…Falo daquelas pessoas que existem em nossas vidas, que enchem nosso espaço com pequenas alegrias e grandes atitudes… Daquelas que olham nos olhos quando precisam ser verdadeiras, que tecem elogios, que agradecem e […]Leia mais
Ao nascer de mais um dia, tudo é lindo e maravilhoso. O caminho que se prossegue, a verdade que se faz presente e a vida que expressa são os dons da plenitude DivinaConta-se que um velho árabe analfabeto orava com tanto fervor e com tanto carinho, cada noite, que certa vez, o rico chefe de […]Leia mais
Espiritualidade não é ficar no alto de uma montanha observando a vida que se momento lá embaixo.Espiritualidade é descer da montanha e penetrar no caos para transformá-lo. O amor que o Cristo nos ensinou é feito de ação, entrega, não dessa compaixão contemplativa que somente se compadece das pessoas.Que graça tem ser espectador da vida? […]Leia mais
Você só recebe aquilo que tem,porque aquilo que você tem se torna uma força magnética, atrai algo semelhante.É como um bêbado que chega a uma cidade: logo ele vai encontrar outros bêbados.Se um jogador chegar a uma cidade, logo ele se tornará conhecido dos outros jogadores. Se um ladrão chegar a uma cidade, logo ele […]Leia mais
Atitude é o comportamento ditado por uma disposição interior que nos leva a agir. Falar das boas atitudes que podem mudar a vida de uma pessoa compreende palavras como:Motivação; Dedicação; Empenho; Mudança, entre outras…Motivação significa despertar o interesse.A motivação leva ao entusiasmo. Theos = Deos + Asmo = Sopro, isto é, um sopro divino em […]Leia mais
Você já parou para pensar quem são seus Anjos do Destino. Os Anjos do Destino são pessoas que provocam uma ação que muda o resto de nossas vidas.Talvez você pense em todas as pessoas que te causam bem. Seus Pais, Filhos, esposo (a) amigos (as). Você parou para pensar naquela professora que te pegou colando […]Leia mais